Datos sobre Negociación en pareja Revelados
Datos sobre Negociación en pareja Revelados
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La comunicación efectiva es un proceso bidireccional que implica la transmisión y recibimiento de mensajes de modo clara, precisa y concisa. La finalidad es ganar la comprensión mutua y el cumplimiento de los objetivos deseados.
Se genera empatía (de la que sin embargo hemos hablado en un punto antecedente) y facilita la audición activa, demostrando de verdad que estamos escuchando y que queremos entender el mensaje. Cuando se parafrasea, estamos organizando las partes del contenido.
En caso de que sientas que necesitas ayuda adicional para desarrollar tus habilidades de escucha activa, no dudes en inquirir el apoyo de un profesional de la Vitalidad mental. Un psicólogo o terapeuta capacitado puede brindarte las herramientas y técnicas necesarias para mejorar tu capacidad de escucha y promover una comunicación efectiva en tus relaciones.
En ocasiones no nos damos cuenta de la importancia que tienen estos detalles, pero son imprescindibles para una adecuada comunicación.
Los equipos de trabajo que reúnen a personas con diferentes habilidades y conocimientos pueden enfrentarse a desafíos específicos en términos de comunicación. Para respaldar que todos los miembros colaboren de manera efectiva, es fundamental:
Finalizamos nuestra trilogía sobre los ingredientes del apego en pareja. Hemos hablado de la importancia del deseo y la intimidad en las relaciones de pareja, ahora hablamos del tercer pilar: el compromiso.
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-le he pillado chateando con su ex en una conversación muy sexual ,para mi fue un gran rebelión y Encima luego me ha llamado varias veces de su nombre .es significa que aún tiene un engancho con su ex?
Por ejemplo puedes añadir expresiones del tipo: “entiendo que eso te debe resultar muy fastidioso”, “imagino que algo Ganadorí te hará apreciar muy nervioso”, “creo que has debido tener una experiencia muy buena”.
Es fundamental que tus gestos y los movimientos de tu cuerpo acompañen y se correspondan con lo que dices, para que todo tenga coherencia. Te dejo aquí otro de nuestros artículos del blog en el que abordamos el jerigonza corporal y no verbal.
Ellos pueden trabajar contigo de modo individual o en sesiones de terapia grupal, proporcionándote un entorno seguro para practicar y admitir retroalimentación constructiva.
Y esto se consigue cuando nos interesamos por lo que nos está diciendo, cuando preguntamos por detalles o matices de lo que dice para comprenderlo mejor, cuando la otra persona percibe que tenemos interés y disposición reales de alcanzar un entendimiento.
Resolución de conflictos: ser capaz de manejar conflictos de manera efectiva y conservarse a un acuerdo mutuo.
Hay que evitar menospreciar o minusvalorar sus palabras, hacer reproches o insultar a la persona que tienes en frente. Al hacerlo nos convertimos en jueces, perdiendo nuestra neutralidad.